Wandelen

Wat?

Bewegen is de manier om zo lang mogelijk gezond en vitaal te blijven. Uit onderzoek blijkt dat wandelen een gunstig effect heeft op onze weerstand, onze stemming en ons brein. Maar soms heb je een steuntje in de rug nodig om in beweging te komen. Daarom wandelen we elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur met een gezellige groep mensen in de omgeving van Aalsmeer. We starten bij Sporthal de Bloemhof in Aalsmeer. En na afloop drinken we een kopje koffie of thee. Deelname is gratis!

Goede schoenen

Wanneer?

We wandelen elke donderdag van 9.45 tot 10.45 uur. We starten bij Sporthal de Bloemhof, en sluiten af met een kopje thee /koffie.

Waar?