Conditie/bootcamp Training

Wat?

Conditie/ bootcamp training voor ouders/ buurtbewoners
Wie ziet ze tegenwoordig niet! Een groep enthousiaste mensen die, samen met een trainer lekker buiten aan het bewegen zijn. Vraag jij je ook niet af.... is dat niets voor mij? Maar wat is het eigenlijk?
Wij hebben het over bootcamp. Met bootcamp train je je conditie, explosieve kracht, spieruithoudingsvermogen, coördinatie maar ook concentratie en mentale focus. Alles in 1 dus! Het is al gebleken: bootcamp is goed voor lichaam én geest.

Team Sportservice Aalsmeer biedt deze leuke buiten training aan. En wat is er nu mooier om, net nadat je je kind naar school hebt gebracht, even 45 – 50 minuutjes naast de school, dus in de buurt te sporten. Donderdag morgen van 8:30 - 9:15 uur. START 7 november. 1e les GRATIS dan 2 EURO per les

Trek sportieve kleding aan en neem een flesje water mee. Kosten €2,- per les , Worden via een strippenkaart verrekend

Wanneer?

Waar?