Kinder en Tieneryoga

Wat?

Ben jij benieuwd naar kinder-of tieneryoga? Kom eens een lesje meedoen! Kinderyoga is heel iets anders dan volwassenen yoga, natuurlijk doen we yoga houdingen maar we doen nog veel meer. Wist je dat yoga doen heel veel voordelen bied? Het helpt je ook buiten de mat om te gaan met drukke periodes en volle hoofdjes. Ook zal je merken dat als je langer yoga doet je soepeler wordt en meer kracht hebt in je lichaam. Je leert hoe je om kan gaan met situaties die spanning oproepen, zodat je straks een rugzakje vol hebt met fijne tools voor de rest van je leven! Dat geeft zelfvertrouwen! Bij kinderyoga gaan we op avontuur, adhv een thema gaan we veel plezier beleven, wat dacht je van een koekjes-massage? Of heb je weleens als een salamander op een rots in de zon gelegen? aan het einde doe je een f

kleding waar je fijn en comfortabel in kan bewegen. Voor de rest zorg ik voor de matjes, kussens, dekens en ander materiaal :)

Wanneer?

Waar?